Бёдрадыхательная система

Как пилатес влияет на мышечную силу и выносливость

Пилатес – это популярная система физических упражнений, которая была разработана Джо Пилатесом в начале XX века. Она основана на принципах контроля дыхания, концентрации и точности движений, и ее цель – улучшить мышечную силу, гибкость и координацию. Но как именно пилатес влияет на нашу мышечную силу и выносливость?

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. Установка чистового пола
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Как начать разговор с незнакомым человеком
6. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
7. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
8. Как он используется в производстве
9. Удобство
10. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
11. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
12. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
13. Как предотвратить кариес
14. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
15. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
16. Что такое козырёк
17. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
18. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
19. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
20. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
21. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
22. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
23. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
24. Как уложить лаги на пол
25. Как установить кабельный и инфракрасный пол
26. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
27. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
28. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
29. Как избежать конфликтов в общении
30. Что такое кромка с клеем 3050Х32
31. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
32. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
33. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
34. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
35. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
36. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
37. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
38. Что такое декоратор в Python
39. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
40. Как выбрать место для установки козырька над дверью
41. Как правильно уложить песок на пол
42. Как избежать потери энергии при похудении
43. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
44. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом
45. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
46. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
47. Как сделать навес безопасным для использования
48. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
49. Как выбрать подходящий дизайн навеса
50. Как хранить клубнику после сбора

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма