Контроль над телом

Как правильно выполнять упражнения при тренировке с собственным весом

Тренировка с собственным весом – это отличный способ укрепить свое тело и подготовиться к более сложным упражнениям с нагрузкой. Однако, чтобы получить максимальную выгоду от тренировок, важно выполнять упражнения правильно.

Как можно улучшить контроль над дыханием во время родов

Роды - это очень эмоциональный и физический процесс, который требует от женщины силы и уверенности. Одним из ключевых элементов, который помогает женщине справиться с болью и стрессом во время родов, является контроль над дыханием. В этой статье мы рассмотрим, как можно улучшить контроль над дыханием во время родов.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
2. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
3. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
4. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
5. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
6. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
7. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
8. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
9. Какие есть типы полировки волос
10. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
11. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
12. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
13. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
14. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
15. Что такое синий и темно-синий костюм
16. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
17. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
18. Как влияет количество ккал в картошке на питание
19. Сколько людей бросили курить в мире
20. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
21. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
22. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
23. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
24. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
25. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
26. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
27. Что такое Овариамин и для чего он используется
28. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
29. Подготовка контейнера
30. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
31. Как устранить зубную патологию
32. Основные тренды весны 2024
33. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
34. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
35. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
36. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
37. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
38. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
39. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
40. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
41. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
42. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
43. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
44. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
45. Цвет кожи
46. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
47. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
48. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
49. Что такое солевая терапия
50. 2. Умные города

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма