Ментальное здоровье

Йога и ментальное здоровье: как заботиться о себе

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
2. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
3. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
4. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
5. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
6. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
7. Как правильно составлять рацион для похудения
8. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
9. 4. Крем для загара
10. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
11. 7. Неправильная отделка
12. Как сделать прическу "под каре"
13. Сколько людей бросили курить в мире
14. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
15. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
16. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
17. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
18. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
19. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
20. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
21. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
22. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
23. Подбор аксессуаров
24. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
25. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
26. Какие последствия имеет курение на здоровье
27. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
28. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
29. Какие типы УШП существуют
30. Что такое водяной теплый
31. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
32. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
33. Заголовок 4: Уход за виноградом
34. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
35. Подходи к выбору мебели серьезно
36. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
37. Выбор подходящей розетки
38. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
39. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
40. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
41. Что такое полировка волос
42. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
43. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
44. Что такое продукты для потенции мужчины
45. Что такое ультраранние сорта картофеля
46. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
47. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
48. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
49. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма