Порции для детей

Как выбрать правильные порции

Понять, что такое порция

Порция - это количество еды, которое вы едите за один раз. Понять, сколько нужно есть, чтобы быть здоровым, - это важно. Мы часто думаем, что нужно есть много, чтобы быть сытым, но это не так.

Почему правильные порции важны

Если вы едите больше, чем нужно, вы можете набрать лишние килограммы. А если вы едите меньше, чем нужно, вы можете быть голодным и не получить все необходимые витамины и минералы.

Какие правила питания помогают наслаждаться едой и худеть

Еда – это не только необходимость для выживания, но и радость, которую мы можем наслаждаться каждый день. Но как совместить наслаждение едой с желанием похудеть? Вот несколько правил питания, которые помогут вам наслаждаться едой и смотреться лучше.

Правило 1: Не идите на диету, а меняйте свой образ жизни

Диеты не работают в долгосрочной перспективе, потому что они ограничивают вас и делают еду неприятной. Вместо этого, сосредоточьтесь на изменении своего образа жизни. Выбирайте здоровую еду, но не отказывайтесь от тех блюд, которые вам нравятся. Просто ешьте их в умеренных количествах и не переходите на крайности.

Как разнообразить рацион без вреда для фигуры

Введение

Здоровое питание – это ключ к долгой и здоровой жизни. Но некоторые люди могут считать, что здоровое питание ограничивает их выбор продуктов и делает рацион скучным. Однако это далеко не так! В этой статье мы рассмотрим, как разнообразить свой рацион без вреда для фигуры.

Включайте больше овощей и фруктов

Овощи и фрукты богаты витаминами, минералами и клетчаткой, которые необходимы для здорового питания. Они также содержат мало калорий, что делает их отличным выбором для тех, кто хочет сбросить вес. Включайте в свой рацион разнообразные овощи и фрукты, такие как свежие, замороженные и консервированные.

Последние обновления на сайте:

1. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
2. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
3. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
4. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
5. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
6. Что такое клумбы
7. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
8. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
9. Таблица цветов для детской
10. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
11. Список ингредиентов
12. Как эффективны средства от морщин из аптеки
13. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
14. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
15. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
16. Как сделать прическу "под каре"
17. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
18. Где можно применять стены с такой толщиной
19. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
20. Что такое козырёк
21. Как сделать рамку крыльца из дерева
22. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
23. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
24. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
25. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
26. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
27. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
28. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
29. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
30. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
31. Какие методы вы использовали для броска курения
32. Как избежать конфликтов в общении
33. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
34. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
35. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
36. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
37. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
38. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
39. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
40. Как выбрать подходящий размер каре
41. Как избежать потери энергии при похудении
42. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом
43. Как выбрать одежду для определенного типа волос
44. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
45. Сочетания размеров
46. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов
47. Что можно сделать, чтобы начать новую жизнь
48. Как выбрать подходящий дизайн навеса
49. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
50. Что такое короткая Челка

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма