Постоянная тренировка

Как долго нужно тренироваться, чтобы достичь результата

Тренировка – это ключ к успеху в любой области. Но как часто нам нужно тренироваться, чтобы достичь желаемого результата? В этой статье мы поговорим об этом.

Время тренировок зависит от цели

Первое, что нужно понимать, это то, что время тренировок зависит от цели, которую вы преследуете. Если вы хотите просто поддерживать себя в форме, то тренировки могут быть короткими и нечасто. Но если вы хотите достичь какого-то конкретного результата, например, пробежать марафон, то тренировки будут длиннее и чаще.

Последние обновления на сайте:

1. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
2. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
3. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
4. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
5. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
6. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
7. Материалы для полов в бане
8. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
9. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
10. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
11. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
12. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
13. Какие факторы влияют на популярность женских имен
14. Подготовка к строительству
15. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
16. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
17. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
18. Как установить ограждения для крыльца
19. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
20. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
21. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
22. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
23. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
24. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
25. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
26. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
27. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
28. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
29. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
30. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
31. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
32. Что такое водяной теплый
33. Советы для создания комнаты
34. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
35. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
36. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
37. Сколько стоил бюджетный ремонт
38. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
39. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
40. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
41. Что такое тип фигуры прямоугольник
42. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
43. Как избежать потери энергии при похудении
44. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
45. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
46. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике
47. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
48. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
49. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты
50. Что такое солевая терапия

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма