Социальное общение

Как справиться с депрессией и тревожностью

Депрессия и тревожность – это два очень серьезных состояния, которые могут сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит сдаваться и смиряться с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как справиться с депрессией и тревожностью.

1. Познай себя

Первым шагом к победе над депрессией и тревожностью является самопознание. Попробуйте понять, что вы чувствуете и почему. Запишите свои мысли и чувства в дневнике, чтобы лучше понять себя. Это поможет вам выявить причины ваших проблем и найти способы их решения.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
3. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
4. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
5. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
6. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
7. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
8. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
9. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
10. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
11. Какие аптечные средства можно использовать для лица
12. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
13. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
14. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
15. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
16. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
17. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
18. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
19. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
20. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
21. Материалы и инструменты
22. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
23. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
24. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
25. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
26. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
27. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
28. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
29. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
30. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
31. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
32. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
33. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
34. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
35. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
36. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
37. Что такое полировка волос
38. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
39. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
40. Как выбрать подходящий размер каре
41. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
42. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
43. Как сделать навес безопасным для использования
44. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос
45. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
46. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
47. Какие типы битумных праймеров существуют на рынке
48. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
49. Что такое короткая Челка
50. Как новые технологии влияют на дизайн банных

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма