Почему важно вести активный образ жизни

Здоровье и благополучие

Активный образ жизни имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Спорт и физическая активность укрепляют нашу иммунную систему, улучшают кровообращение и обмен веществ, а также помогают нам справляться с стрессом и настроением.

Улучшение физической формы

Ведение активного образа жизни помогает нам поддерживать хорошую физическую форму и снижать риск развития серьезных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшение настроения и самочувствия

Физическая активность высвобождает эндорфины, которые способствуют настроению и самочувствию. Активный образ жизни помогает нам чувствовать себя более энергичными, уверенными и счастливыми.

Улучшение когнитивных функций

Активный образ жизни может улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и когнитивное развитие. Это может быть особенно важно для детей и подростков, чьи мозги все еще развиваются.

Улучшение качества сна

Физическая активность может улучшить качество сна, помогая нам спать лучше и чувствовать себя более бодрыми и энергичными.

Улучшение социальных связей

Активный образ жизни может помочь нам завести новых друзей и улучшить наши социальные связи. Участие в групповых занятиях, таких как футбол или йога, может быть отличным способом встретить новых людей и объединиться с общим интересом.

Заключение

Ведение активного образа жизни имеет огромное значение для нашего здоровья, благополучия и качества жизни. Несмотря на нашу занятость, мы все можем найти время для физической активности, и это может быть просто ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями йогой. Помните, что каждый шаг вперед является шагом к лучшему здоровью и благополучию.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
3. Как укрепить крыльцо с ступеньками
4. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
5. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
6. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
7. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
8. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
9. Что такое камни в желчном пузыре
10. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
11. Что такое пластиковые окна
12. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
13. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
14. Что такое краснокочанная капуста
15. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
16. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
17. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
18. Подготовка к зиме
19. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
20. Причины одиночества
21. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
22. 4. Крем для загара
23. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
24. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
25. Как сделать гладкую поверхность цукатов
26. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
27. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
28. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
29. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
30. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
31. Материалы и инструменты
32. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
33. Как правильно выражать свои мысли и чувства
34. Как сделать рамку крыльца из дерева
35. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
36. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
37. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
38. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
39. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
40. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
41. Как сочетать синие костюмы
42. Что такое Овариамин и для чего он используется
43. Что такое заделка швов гипсокартона
44. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
45. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
46. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
47. Как психология общения влияет на нашу жизнь
48. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
50. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма