Стопы в стороны

Какие упражнения могут помочь укрепить стопу и икроножные мышцы

===============================

Стопа и икроножные мышцы являются очень важными частями нашего тела, которые обеспечивают стабильность и поддержку при ходьбе, беге и других физических нагрузках. Однако, с возрастом и из-за недостаточного движения, эти мышцы могут ослабевать, что может привести к боли и нестабильности.

Что такое икроножные мышцы?

----------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
2. Что такое клумбы
3. Как правильно промыть нос солью с содой
4. Какие аптечные средства можно использовать для лица
5. Как построить доверительные отношения с собеседником
6. Материалы для полов в бане
7. Причины одиночества
8. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
9. 7. Неправильная отделка
10. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
11. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
12. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
13. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
14. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
15. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
16. Какие книги рекомендуются для начинающих
17. Какие последствия имеет курение на здоровье
18. Что такое темно-синий костюм
19. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
20. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
21. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
22. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
23. Метод измерения объема
24. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
25. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
26. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
27. Как часто можно делать полировку волос
28. Кто такой Дмитрий Дибров
29. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
30. Какие бывают лайфхаки для кухни
31. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
32. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
33. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
34. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
35. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
36. Что такое продукты для потенции мужчины
37. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
38. Что такое тип фигуры прямоугольник
39. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
40. Как правильно уложить песок на пол
41. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
42. Как ремонтировать чистовой пол
43. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
44. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
45. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
46. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма