Участие в общественной жизни

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
3. Список рекомендуемой музыки
4. Что такое жмых яблок и как его получают
5. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
6. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
7. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
8. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
9. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
10. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
11. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
12. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
13. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
14. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
15. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
16. Как сшить две части платья из двух платков
17. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
18. Как правильно выражать свои мысли и чувства
19. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
20. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
21. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
22. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
23. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
24. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
25. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
26. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
27. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
28. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
29. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
30. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
31. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
32. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
33. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
34. Какие типы УШП существуют
35. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
36. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
37. Как часто можно делать полировку волос
38. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
39. Что такое Слим Пилс
40. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
41. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
42. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
43. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
44. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
45. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике
48. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках
49. 2. Умные города
50. Что такое промывание носа соленой водой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма