Участие в общественной жизни

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
2. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
3. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
4. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
5. Как правильно промыть нос солью с содой
6. Удобство
7. Какие аптечные средства можно использовать для лица
8. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
9. Таблица H3
10. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
11. Таблица сочетаний
12. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
13. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
14. Какие есть типы полировки волос
15. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
16. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
17. Что такое аптечная косметика
18. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
19. Кремы для устранения морщин
20. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
21. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
22. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
23. Как избежать ошибок при питании для похудения
24. Как установить кабельный и инфракрасный пол
25. Какие книги рекомендуются для начинающих
26. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
27. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
28. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
29. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
30. Как избежать конфликтов в общении
31. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
32. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
33. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
34. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
35. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
36. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
37. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
38. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
39. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
40. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
41. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
42. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
43. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
44. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
45. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
48. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
49. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках
50. Как выглядят люди с округлой фигурой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма