Умеренный подход

Как можно избежать травм при занятии спортом в зрелом возрасте

Спорт – это отличный способ поддержания себя в форме и сохранения здоровья. Но, когда мы становимся старше, наши тела становятся более восприимчивыми к травмам. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как можно избежать травм при занятии спортом в зрелом возрасте.

Как избежать ошибок при формировании стройной фигуры после 40 лет

С возрастом наши тела меняются, и с 40 лет наступает период, когда мы становимся более восприимчивыми к изменениям в нашей фигуре. Несмотря на это, мы можем избежать ошибок и сохранить стройную фигуру, если будем следовать некоторым правилам. В этой статье мы рассмотрим некоторые из самых распространенных ошибок и покажем, как их избежать.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
2. Что такое пластиковые окна
3. Что такое клумбы
4. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
5. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
6. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
7. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
8. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
9. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
10. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
11. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
12. Сколько людей бросили курить в мире
13. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
14. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
15. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
16. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
17. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
18. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
19. Что такое шкафчики метал для раздевалок
20. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
21. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
22. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
23. Подготовка к заделке стыков
24. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
25. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
26. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
27. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
28. Как выбрать подходящую щетку для массажа
29. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
30. Как часто можно делать полировку волос
31. Кто такой Дмитрий Дибров
32. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
33. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
34. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
35. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
36. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
37. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
38. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
39. Как избежать царапин на глянцевой мебели
40. Как понять мужчину
41. Как правильно высаживать семена лука
42. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
43. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
44. 4. Используйте картинки
45. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
46. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
47. Как правильно чистить зубы после еды
48. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
49. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
50. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма