"упражнение на прогибание

Можно ли делать упражнения для укрепления стопы дома

H1 Можно ли делать упражнения для укрепления стопы дома?

H2 Зачем нужно укрепление стопы?

Стопа - это основа нашего тела. Она несет нашу массу и помогает нам передвигаться. Стопа состоит из костей, мышц, сухожилий и связок, которые работают вместе, чтобы обеспечить подвижность и стабильность. Если стопа слабая, это может привести к травмам, болям и проблемам с походкой. Поэтому укрепление стопы - важная часть поддержания здоровья и подвижности.

Последние обновления на сайте:

1. Установка чистового пола
2. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
3. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
4. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
5. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
6. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
7. 6. Увеличьте количество железа
8. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
9. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
10. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
11. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
12. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
13. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
14. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
15. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
16. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
17. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
18. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
19. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
20. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
21. Как сделать настил для ступеней
22. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
23. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
24. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
25. 5. Использование уксусной кислоты
26. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
27. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
28. Подготовка контейнера
29. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
30. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
31. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
32. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
33. Как использовать солевой раствор для носа
34. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
35. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
36. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
37. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
38. Что такое амаль клуни прическа
39. Что такое теплый пол водяного типа
40. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
41. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
42. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
43. Таблица ингредиентов
44. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
45. Таблица основных навыков оказания первой помощи
46. Какие функции выполняет навес перед входом в частный дом
47. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
48. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
49. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
50. Может ли витамин Е помочь при бесплодии

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма