Упражнения для брюшного пресса

Можно ли делать брюшной пресс дома

Брюшной пресс – это один из самых популярных упражнений для развития мышц живота. Но вот вопрос: можно ли делать брюшной пресс дома?

Ответ на этот вопрос – да, можно. Вы можете делать брюшной пресс дома, не выходя из дома. Вы можете использовать разные методы для достижения своих целей.

Последние обновления на сайте:

1. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
2. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
3. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
4. Как приготовить чай из трав и растений
5. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
6. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
7. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
8. Какие продукты входят в аптечную косметику
9. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
10. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
11. Удобство
12. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
13. Подготовка к зиме
14. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
15. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
16. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
17. Как эффективны средства от морщин из аптеки
18. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
19. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
20. Что такое аптечная косметика
21. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
22. Что такое козырёк
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
25. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
26. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
27. Как психология общения влияет на нашу жизнь
28. Какие методы вы использовали для отказа от курения
29. Что такое печь для бани Технология
30. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
31. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
32. Что такое кромка с клеем 3050Х32
33. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
34. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
35. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
36. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
37. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
38. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
39. Может ли йога вызывать боль в спине
40. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
41. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
42. 4. Используйте картинки
43. Какие преимущества имеет стенка из дерева
44. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
45. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
46. Какие типы козырьков из металла над крыльцом существуют
47. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
48. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
49. 2. Умные города
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма