Успешный вес

Как правильно питаться, чтобы похудеть

Здоровое питание – основа успешного веса

Здоровое питание – это не просто ограничение в еде или отказ от любимых продуктов. Это умение правильно сочетать продукты, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы.

Основные правила здорового питания

1. Обед и ужин должны быть сбалансированными.

2. Не стоит отказываться от углеводов, но их количество должно быть ограничено.

3. Необходимо употреблять достаточное количество белков.

4. Не забывайте о витаминах и минералах.

5. Не исключайте жиры из рациона, но выбирайте их правильные.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
2. * Как правильно хранить жмых яблок
3. Как построить крышу для пристройки к дому
4. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
5. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
6. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
7. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
8. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
9. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
10. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
11. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
12. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
13. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
14. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
15. 4. Крем для загара
16. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
17. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
18. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
19. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
20. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
21. Что такое сбалансированное меню на неделю
22. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
23. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
24. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
25. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
26. Как сшить две части платья из двух платков
27. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
28. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
29. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
30. 8. Льняное полотно с орнаментом
31. Что такое печь для бани Технология
32. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
33. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
34. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
35. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
36. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
37. Как выбрать подходящую щетку для массажа
38. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
39. What are 4G Mobile Proxies?
40. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
41. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
42. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
43. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
44. 7. Blazing SEO
45. Что такое декоративный камень
46. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
47. Как избежать потери энергии при похудении
48. Что такое визит старой дамы
49. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома
50. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма