Здоровые привычки

Здоровье и фитнес: как найти баланс

Здоровье и фитнес - это два слова, которые часто используются вместе, но они не всегда означают одно и то же. Здоровье - это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, в то время как фитнес - это способность выполнять физические упражнения или работу. В этой статье мы рассмотрим, как найти баланс между здоровьем и фитнесом, чтобы достичь долгосрочного благополучия.

Как сформировать здоровые привычки и сделать их частью жизни

Понять значение здоровых привычек

Здоровые привычки - это те действия, которые мы выполняем регулярно и которые приносят нам пользу. Они могут быть связаны с нашей физической и эмоциональной составляющей жизни, а также с нашими отношениями и работой. Здоровые привычки помогают нам чувствовать себя лучше, быть более продуктивными и достигать наших целей.

Определить свои цели

Чтобы начать формировать здоровые привычки, важно определить свои цели. Чем я хочу достичь? Что я хочу изменить в своей жизни? После того, как вы определите свои цели, вы сможете выбрать здоровые привычки, которые помогут вам достичь их.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. 5. Жмыховое рагу с мясом
3. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
4. Как начать разговор с незнакомым человеком
5. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
6. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
7. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
8. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
9. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
10. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
11. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
12. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
13. Подготовка к установке
14. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
15. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
16. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
17. Как установить ограждения для крыльца
18. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
19. Как сделать ступени для лестницы
20. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
21. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
22. Как сочетать синие костюмы
23. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
24. Подбор аксессуаров
25. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
26. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
27. Что такое темно-синий костюм
28. Что такое тяжелые бетоны
29. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
30. Как избежать конфликтов в общении
31. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
32. Выбор духовых шкафов
33. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
34. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
35. Подходи к выбору мебели серьезно
36. Как правильно обрезать старые побеги
37. Где ржаной хлеб появился впервые
38. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
39. Сколько стоил бюджетный ремонт
40. ВерёвкаВерёвка100
41. Как правильно высаживать семена лука
42. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
43. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
44. Выбор вида отделки пола
45. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
46. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
47. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
48. Какие преимущества имеет поликарбонатный козырек над крыльцом по сравнению с другими материалами
49. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день
50. Что такое промывание носа соленой водой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма