Жирные кислоты

3. Увеличьте потребление жирных кислот

Жирные кислоты являются важным ингредиентом для здорового питания. Они необходимы для нормальной работы организма и обеспечения его энергией. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить потребление жирных кислот и почему это важно.

Какие жирные кислоты важны?

Жирные кислоты можно разделить на несколько типов: мононенасыщенные, полиненасыщенные и насыщенные. Все они важны для здоровья, но полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, особенно полезны. Они необходимы для нормальной работы нервной системы, а также для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Как питаться для улучшения метаболизма

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как правильно питаться для поддержания здорового метаболизма. Многие из нас хотят быть в форме, но не все знают, что наше питание играет ключевую роль в этом процессе. В этой статье я расскажу вам о том, какие продукты помогут вам улучшить метаболизм и почему.

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
3. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
4. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
5. Что такое декоративный камень из гипса
6. Что такое технология УШП
7. Что такое интересная беседа
8. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
9. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
10. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
11. Как правильно промыть нос солью с содой
12. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
13. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
14. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
15. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
16. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
17. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
18. Как предотвратить кариес
19. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
20. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
21. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
22. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
23. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
24. Как установить кабельный и инфракрасный пол
25. Какие методы вы использовали для отказа от курения
26. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
27. Что такое ногти дизайн бело Голубые
28. Что такое водяной теплый
29. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
30. Основные принципы тренировки со своим весом
31. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
32. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
33. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
34. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
35. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
36. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
37. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
38. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
39. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
40. Выбор вида отделки пола
41. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
42. Как можно устроить новогодние путешествия
43. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
44. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
45. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
46. Сочетания размеров
47. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
48. Что такое сорт королева Анна
49. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
50. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма