Жизни в офисе

ЗОЖ и работа: Как вести активный образ жизни в офисе

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) становится все более популярным, и многие люди стремятся следовать ему. Но что делать, если вы работаете в офисе и проводите большую часть своего времени за компьютером? В этой статье мы рассмотрим, как вести активный образ жизни в офисе и не нарушать свою работу.

Почему важно вести активный образ жизни в офисе?

Работа в офисе часто сопровождается долгими часами сидения за компьютером. Это может привести к снижению метаболизма, плохой осанке и даже ожирению. Активный образ жизни в офисе помогает поддерживать здоровье и эффективность работы.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
2. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
3. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
4. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
5. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
6. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
7. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
8. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
9. Как установить экран под ванну на новой ванне
10. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
11. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
12. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
13. Список ингредиентов
14. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
15. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
16. Кремы для устранения морщин
17. Заголовок H1
18. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
19. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
20. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
21. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
22. Как выбрать подходящий металл для ступеней
23. Как часто нужно прививать ребенка
24. Подготовка к заделке стыков
25. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
26. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
27. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
28. Метод 5: Использование морозильной камеры
29. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
30. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
31. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
32. Где ржаной хлеб появился впервые
33. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
34. Как найти изображения определенного типа или темы
35. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
36. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
37. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
38. Неудачный подбор расцветки одежды
39. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
40. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
41. Подготовка к созданию палисадника
42. Как выбрать место для установки козырька над дверью
43. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
44. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
45. Как выбрать одежду для определенного типа волос
46. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Приготовление фарша
49. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике
50. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма