Пилатес для здоровья

Что такое пилатес и почему он полезен для здоровья

Пилатес – это система упражнений, разработанная в начале 20 века Джозефом Пилатесом. Она основана на принципах гимнастики, йоги и танцев. Цель Пилатеса – укрепление мышечной системы, улучшение гибкости и координации движений, а также улучшение общего состояния здоровья.

Основные принципы Пилатеса

Пилатес основывается на следующих принципах:

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
3. Как укрепить крыльцо с ступеньками
4. Как сделать руки и ноги пугала
5. Какие свойства имеет добавка Е903
6. Как правильно составлять рацион для похудения
7. Как построить доверительные отношения с собеседником
8. Материалы для полов в бане
9. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
10. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
11. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
12. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
13. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
14. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
15. Подготовка контейнера
16. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
17. Какие последствия имеет курение на здоровье
18. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
19. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
20. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
21. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
22. Что такое темно-синий костюм
23. Список гибридных фруктов
24. Что такое кромка с клеем 3050Х32
25. Что такое реальность курения
26. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
27. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
28. Что такое обустройство полов в частном доме
29. Как обеспечить правильную обрезку листьев
30. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
31. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
32. What are 4G Mobile Proxies?
33. Что такое промывание носа водой с солью
34. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
35. Таблица основных навыков оказания первой помощи
36. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
37. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
38. Определение трансгендерности
39. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
40. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
41. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
42. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
43. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
44. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
45. Цвет кожи
46. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
47. Какие продукты можно употреблять в пост, если вы не употребляете продукты животного происхождения
48. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
49. Можно ли использовать соль для промывки носа при аллергии
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма