Советы по продолжительности

Как правильно заниматься кардионагрузками

Кардиотренировки являются одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и поддержания формы. Однако, чтобы получить максимальную пользу от кардионагрузок, важно следовать определенным правилам. В этой статье мы рассмотрим, как правильно заниматься кардионагрузками.

Выбор подходящей кардионагрузки

Перед тем, как начать заниматься кардионагрузками, важно выбрать подходящую кардионагрузку. Выбор кардионагрузки зависит от вашей физической подготовки, цели тренировок и предпочтений.

Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов

Понимание важности правильного режима сна и отдыха после родов

Роды – это невероятно важный момент в жизни каждой женщины. Но после родов начинается еще более важный период – период адаптации и восстановления. В этот период важно обеспечить правильный режим сна и отдыха, чтобы обеспечить быстрое восстановление и здоровье для матери и ребенка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
2. Какие факторы влияют на совместимость имен
3. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
4. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
5. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
6. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
7. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
8. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
9. 4. Увлажнители для лица
10. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
11. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
12. Заголовок H1
13. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
14. Что такое паста
15. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
16. Таблица бытовых средств для уборки
17. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
18. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
19. Список необходимых инструментов и материалов
20. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
21. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
22. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
23. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
24. Как устранить зубную патологию
25. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
26. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
27. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
28. Что такое ногти дизайн бело Голубые
29. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
30. Как правильно наносить пудру на лицо
31. Какие типы УШП существуют
32. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
33. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
34. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
35. Рецепт
36. Где ржаной хлеб появился впервые
37. Как взять черенки?
38. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
39. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
40. Как понять мужчину
41. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
42. Как выбрать место для установки козырька над дверью
43. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
44. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
45. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
46. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Какие преимущества имеет создание навеса и крыльца без сварочных работ
49. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
50. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма