Тренировочные сплиты

Как выбрать оптимальный тренировочный сплит для набора мышечной массы

Тренировочный сплит – это расписание тренировок, которое определяет, какие группы мышц тренируются в определенные дни. Выбор оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы – это важная задача, которая может повлиять на результаты тренировок. В этой статье мы рассмотрим основные типы тренировочных сплитов и дадим рекомендации по выбору оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Список рекомендуемой музыки
3. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
4. Как мыть обои без повреждения их поверхности
5. Что такое декоративный камень из гипса
6. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
7. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
8. Какие свойства имеет добавка Е903
9. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
10. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
11. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
12. 1. Сделайте план
13. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
14. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
15. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
16. Что такое синий и темно-синий костюм
17. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
18. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
19. Как сделать настил для ступеней
20. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
21. Что такое козырёк
22. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Как работает лазерный массаж для похудения
25. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
26. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
27. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
28. Как правильно обрезать ветви винограда
29. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
30. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
31. Что такое тяжелые бетоны
32. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
33. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
34. Что такое промывание носа водой с солью
35. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
36. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
37. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
38. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
39. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
40. Как правильно уложить песок на пол
41. Как избежать потери энергии при похудении
42. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
43. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
44. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
45. Как выбрать подходящий дизайн навеса
46. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
47. Как изменился мир после начала пандемии коронавируса
48. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты
49. Как распределить прием пищи на неделю для оптимального питания
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма