Здоровые суставы

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
2. Что такое маска для лица с репейным маслом
3. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
4. Что делать с этим?
5. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
6. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
7. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
8. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
9. Что такое пластиковые окна
10. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
11. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
12. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
13. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
14. Как сделать руки и ноги пугала
15. Как установить экран под ванну на новой ванне
16. Что такое укладка каре
17. Как он используется в производстве
18. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
19. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
20. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
21. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
22. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
23. Как сделать прическу "под каре"
24. H2. Проверять свои знания
25. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
26. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
27. Как психология общения влияет на нашу жизнь
28. Как превратить незнакомцев в друзей?
29. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
30. Какие есть способы навести порядок в голове
31. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
32. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
33. Метод 5: Использование морозильной камеры
34. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
35. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
36. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
37. Список трендов осенью 2024 года
38. Кто такой Дмитрий Дибров
39. Что такое обустройство полов в частном доме
40. 4. Сон
41. Как обеспечить правильную обрезку листьев
42. Таблица питания для мужчин
43. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
44. Что такое плодовые кустарники
45. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
46. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
47. Как ремонтировать чистовой пол
48. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
49. Какие типы мебели наиболее подходящие для детской комнаты мальчиков
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма